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À PROPOS DE MOI

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 Je m’appelle Laurène Fontana, je suis diététicienne nutritionniste diplômée (professionnel de santé).

Mon approche est basée sur différentes techniques que j’ai pu acquérir lors de mes formations : nutrition, diététique, micronutrition, mindfulleating (alimentation en pleine conscience), diététique psycho-comportementale, entretien motivationnel… afin de vous proposer une prise en charge globale, humaine et de qualité.

Mon rôle :

- Vous aidez à cheminer vers une paix alimentaire et corporelle.

- Optimiser votre santé et votre bien - être quel que soit votre motif de prise en charge (pathologies, perte/prise de poids, sportif, désagréments…).

                           

Durant notre suivi, je serai là pour vous guider et vous éclairer en toute bienveillance et sans jugement. 

 

Retrouvez confiance et apprenez à reconnaitre ce qui est bon pour vous tout en cohérence avec vos valeurs.

 

MANGER AVEC PLAISIR en se faisant du bien quel que soit votre poids, votre pathologie, votre style de vie, profession ou loisir. C'EST POSSIBLE et ce sont les fondements de ma pratique.


 

 ﹅ Nutrition et micronutrition du sportif 

﹅ SIBO et prise en charge diététique 

﹅ Approfondissement alimentation pleine conscience : les outils adaptés

    aux personnes souffrant de TCA          

﹅ Sevrage tabagique : diététique, gestion du poids et image corporelle 

﹅ Syndrome de l'intestin irritable et diététique : Alimentation pauvre en FODMAPs,

micronutrition et phytothérapie

﹅ Prise en charge diététique de la chirurgie Bariatrique

﹅ Entretien Motivationnel 

﹅ Diététique psycho-comportementale : TCC, ACT,PNL, outils de communications,

pleine conscience 

﹅ Nutrition et supplémentation du végétarien et du végétalien.

﹅ Initiation alimentation pleine conscience 

﹅ BTS diététique

   Numéro ADELI : 699509196       Numéro de SIRET : 902 524 461 00016

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